Evidenzbasiert
Keine Wunderkur, sondern fundierte biologische Prinzipien. Wir nutzen aktuelle Studien der Gesunden Ernährung für nachhaltige Erfolge.
St. Gallen • Schweiz
Essen als Wissenschaft, nicht als Verzicht.
Personalisierte Nutritionologie für Ihren Lebensstil. Wir entwickeln bei Fitnahrungchinfo evidenzbasierte Ernährungspläne, die messbare Ergebnisse liefern.
Ein neuer Standard in der Schweizer Ernährungsberatung.
Die meisten Diäten scheitern nicht am Willen, sondern an der Inkompatibilität mit dem Alltag. Bei Fitnahrungchinfo in St. Gallen verfolgen wir einen anderen Weg: Wir nutzen klinische Erkenntnisse der Nutritonologie, um Pläne zu erstellen, die hormonelle Prozesse berücksichtigen und die Leistungsfähigkeit steigern.
Ob Sie Gewicht managen, die sportliche Performance steigern oder chronische Entzündungswerte durch Ernährung senken wollen – unsere Beratung ist kein Standardprodukt, sondern eine massgeschneiderte Lösung für Ihren Organismus.
01 / Analyse
Biometrische Datenauswertung
Wir starten nicht mit Vermutungen. Wir analysieren Ihren aktuellen Status, Ihre Ziele und Ihre metabolischen Voraussetzungen als Fundament für jede Empfehlung.
02 / Strategie
Individueller Ernährungsplan
Vergessen Sie PDF-Vorlagen. Sie erhalten einen dynamischen Plan, der sich an Ihren Terminkalender anpasst und soziale Anlässe sowie berufliche Belastung einplant.
03 / Begleitung
Online-Konsultation & Support
Wir lassen Sie nach dem Gespräch nicht allein. Durch regelmässige Check-ins via Video-Call optimieren wir Ihren Fortschritt kontinuierlich.
Starten Sie Ihre Transformation heute.
Füllen Sie das Formular aus für eine unverbindliche Online-Konsultation. Wir besprechen Ihre aktuelle Situation und zeigen Ihnen, wie Fitnahrungchinfo Sie unterstützen kann.
Bahnhofplatz 12, 9000 St. Gallen
+41 71 242 55 18
Mo-Fr: 08:00 - 18:00 Uhr
Warum Nutritonologie?
Es ist der Unterschied zwischen "weniger essen" und "richtig essen". Wissenschaftlich fundierte Ernährung basiert auf Biochemie, nicht auf Trends.
EXPERTENWISSEN AUS ST. GALLEN
Bio-Individualität
Jeder Mensch verarbeitet Makronährstoffe anders. Wir finden Ihren spezifischen metabolischen "Sweet Spot".
Digital-First Beratung
Maximale Flexibilität. Unsere Online-Konsultation spart Ihnen Zeit und ermöglicht Beratung direkt in Ihrem Zuhause.
Fachkompetenz trifft Empathie.
Unser Ziel ist es, Ihnen das Wissen zu vermitteln, damit Sie langfristig selbstbewusste Entscheidungen für Ihre Gesundheit treffen können.
Bereit für den ersten Schritt?
Der Weg zu einem besseren Körpergefühl beginnt mit einem Gespräch. In unserer Beratung klären wir offene Fragen und setzen die ersten Meilensteine für Ihren neuen Ernährungsplan.
Was Sie erwartet:
- 60-minütiger Video-Call Fokus-Check
- Detailliertes Analyse-Protokoll
- Exklusiver Zugang zu unserem Portal
Service Standorte
Persönlich oder Online? Beides.
Während unser Hauptsitz am Bahnhofplatz 12 in St. Gallen liegt, betreuen wir Klienten in der gesamten Schweiz durch unsere optimierte Online-Infrastruktur. Sie profitieren von lokaler Expertise gepaart mit digitaler Barrierefreiheit.